일일2-1

왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 원인과 대처법왼쪽 갈비뼈 아래 통증은 갑작스럽게 발생하기도 하고, 지속적일 때도 있어 신경이 쓰이기 마련입니다. 이 부위에는 심장, 췌장, 위, 신장 등 중요한 장기들이 위치해 있기 때문에 통증이 나타나면 걱정이 될 수밖에 없죠. 오늘은 왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 원인과 증상, 그리고 대처법에 대해 알아보겠습니다. 🩺📌 왼쪽 갈비뼈 아래 통증의 주요 원인1. 근육통잘못된 자세나 과도한 운동으로 인해 왼쪽 갈비뼈 주변 근육에 통증이 생길 수 있습니다. 이 부위는 잘 사용하지 않는 근육이 포함되어 있어 갑작스러운 움직임으로 뻐근한 통증을 유발할 수 있습니다.✅ 대처법:충분한 스트레칭과 휴식초기에는 냉찜질, 이후 온찜질 병행2. 늑간 신경통늑골을 따라 분포하는 신경에 염증이나 손상이..